家长需知!假性近视什么症状?这些妙招帮助孩子恢复视力!

浏览次数:1 日期:2022-05-26 来源:成都华厦眼科医院

大家知道吗?

人民币有真假,

近视也分真假!


如果你是真性近视,那么想要矫正视力除了戴眼镜就是做近视手术了,如果你是假性近视,那么通过一些小妙招,也是可以成功将假性近视治好的。


先了解一下是为什么会假近视。假性近视是由于用眼不当、长期看近距离的事物导致的眼部疲劳;


真性近视是眼轴距离拉长,是器官变化,假性近视则没有引起眼轴拉长,所以是个可逆的过程,通过一些治疗手段可以将视力扭转过来。


而真性近视就没有办法治疗了,就好比眼轴已经长到一定的高度,无法再把它变小。


假性近视有什么症状?

1、远视力低于近视力,远视力小于1.0,近视力等于1.0。    

2、视力不稳定,休息一段时间可能转好,再看近时又可变坏。        

3、假性近视对目前所有的各种疗法都表现为治疗时有效,停止治疗、恢复近距离作用时又可复发。

4、多见于青少年,由于青少年调节力丰富,故假性近视较为多发,但少数从事近作业的壮年人也可发生。


关于预防和缓解假性近视的小妙招:

1、注意周围的光线环境


光线太暗或太强都会影响视力,光线太强刺激眼睛高度紧张,强光对眼睛的伤害是非常直接的。如果光线太弱,也是随着时间的长久,会影响眼睛对光线的调节能力。因此在用眼的时候,尽量保证光线适宜。


2、养成良好的眼部卫生习惯


早晨起床洗脸时,一定要注意清理晚上睡觉时产生的眼屎及眼睛周边的卫生;尽量避免风沙等天气外出,以免风沙进入眼睛,造成感染。晚上睡觉时还可以用热毛巾敷一下眼睛,促进血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。


3、多参加户外活动


室外光线强,瞳孔自然缩小,瞳孔缩小后景深变深,模糊影响就会减少,离焦性模糊也同样减少,视网膜成像更加清晰,减少了模糊对于视网膜的近视诱导,缓解了用眼的疲劳,同时,户外活动有助于儿童身体的锻炼和体质的增强,对眼睛也是很有好处的。


4、注意用眼,劳逸结合


平常学习、工作、看电视或玩电子产品伤害眼睛,一定要时刻记得给眼睛适当的休息或是做眼保健操,建议休息的时候在窗户远眺,多看看远处的物体和绿色的物体,调节眼部肌肉放松,让眼睛得到适当的休息。


5、保持充足的睡眠


睡眠也是眼睛新陈代谢、生理机能恢复的关键时刻,经常熬夜,眼睛红肿,或是熬出黑眼圈,这样对眼睛的伤害无疑是非常大的,就更别说视力的恢复与调节了。所以保持良好充足的睡眠,也是保证视力恢复的前提条件与基础保障。


别看假性近视可以被治好,就为所欲为,眼科专家提醒:


假性近视若不及时缓解,盲目给孩子佩戴眼镜,就会导致孩子的睫状肌长期处于“假性近视”的状态,长此以往就会演变为真正的近视。


真性近视又称轴性近视,是由于先天或后天因素(如不注意用眼卫生),使眼球前后径(即眼轴)变长,超过正常平均24mm,致使平行光线入射眼球后,焦点落在视网膜前而不能成像清晰。


看完这篇文章,是不是没有那么焦虑了?如果你的孩子有近视的症状,不妨先到正规医院做个检查看看,判断是真是假,再决定孩子是否需要佩戴眼镜,不能盲目听信传言而决定给不给孩子戴眼镜。



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